반응형 전체 글175 운전면허 온라인 신청 운전면허 적성검사와 갱신에 대해 알아보았는데요, 온라인으로 간편하게 운전면허증을 신청할 수 있는 방법이 있었습니다. 온라인으로 운전면허증을 신청 후 발급하는 방법에 대해 알아보겠습니다. - 운전면허 온라인 신청 방법1. 도로 교통공단 안전운전 통합민원으로 접속합니다. ㅂ2. 운전면허 발급 버튼을 클릭합니다.3. 1종보통 적성검사 or 2종 면허증 갱신 중 하나를 선택합니다. 4. 이름과 주민번호 입력 후 원하는 방법으로 본인 인증을 받습니다. 1종보통 적성검사 선택시5. 1종보통 적성검사 신청에 동의합니다.6. 질병, 신체에 관한 자기신고서를 작성합니다.7. 국민보험공단 건강검진 결과 자료 조회를 합니다. ( 이 때 2년 내 건강검진 사실이 있어야합니다.)8. 사진등록을 합니다. ( 저는 직.. 2025. 1. 6. 운전면허 적성검사및 면허갱신하기 운전을 하는 사람이라면 모두 가지고 있어야하는 운전면허. 한번 취득하면 평생 가면 좋겠지만 주기적으로 갱신해주어야하는데, 갱신 시기를 지나쳐서 곤란을 겪는 사람들이 많습니다. 운전면허증 간편하게 갱신하는 방법을 알아보겠습니다. - 과태료 부과 기준 1. 과태료 1종 : 기간 경과 시 30,000원 2종 : 기간 경과 시 20,000 원 70세 이상 2종 소지자 : 기간 경과 시 30,000원 2. 과태료 미납 시 가산금 부과 납부 기간 경간 경과 시 : 5% 가산금 부과 매월 1.2 % 가산금이 부과되며 최대 77% 까지 가산금이 부과됩니다. - 직접 시험장이나 경찰서 방문해 발급하기1. 적성검사/면허 갱신 주기.기간1종 운전면허- 2011. 12. 9. 이후 면허취득자·적.. 2025. 1. 4. 설탕 중독(단맛 중독) 자가 진단 및 설탕 중독 벗어나는 법 과일이나 곡물 등에 들어 있는 다당류는 우리 몸에 들어와 분해하고 흡수하는 속도가 느린 복합당질입니다. 복합당질은 에너지원으로 사용되는 데 많은 시간이 걸리지만 인슐린 분비와 혈당 조절 시스템을 안정적으로 유지하게 해 줍니다. 반면 정제된 단순당은 우리 몸에 더 많은 당을 요구하여 중독 , 벗어나는증상을 보이게 만듭니다. 단맛 중독 자가 진단을 해보고 벗어나는 법도 알아보겠습니다. - 단맛 중독 자가 진단하기1. 신맛 나는 과일보다 단맛 나는 과일이 좋다.2. 받으면 초콜릿, 케이크 등이 당긴다.3. 원두커피보다 달달한 믹스커피가 좋다.4. 배고프지 않은데, 뭔가 늘 먹고 싶다.5. 손 닾는 곳에 과자, 초콜릿이 항상 있다. 6. 배가 불러도 달콤한 디저트를 찾는다.7. 늘 다이어트를 하지만 효과가 없다.. 2025. 1. 2. 1월 제철 우엉 1~3월 제철인 우엉. 아삭항 질감과 풍부한 섬유소를 가지고 있어서 한국인의 식탁에 반찬으로 자주 올라오는 식재료입니다. 또 언제부터인가 우엉은 김밥에도 꼭 들어가는 재료가 되었습니다. 우엉 고르는 방법, 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. - '우엉'이란?▪ 원산지 : 유럽▪ 분포 : 일본에서 많이 재배하며 유럽, 시베리아, 중국 동북부에 야생.▪ 품종 : 농야천, 사천 등.▪ 특징 : 우엉 뿌리는 가늘고 긴 모양으로 길이가 30 ~60cm 정도 되고, 껍질이 얇음.▪ 모양 : 길쭉한 모양.▪ 색 :밝은 갈색을 띔. ▪ 칼로리 :100g당 69kcal. - 좋은 우엉 고르는 법▪ 우엉 뿌리는 만졌을 때 촉촉한 수분감이 도는 것이 바람이 들지 않은 좋은 우엉이다.▪ 껍질의 두께는 얇을 수록 좋다.▪.. 2025. 1. 1. 이전 1 ··· 29 30 31 32 33 34 35 ··· 44 다음
